CONSULTORIA PERSONALIZADA

Me conte o seu objetivo e vou te ajudar a alcança-lo. Pode ser começar a treinar, melhorar seu condicionamento, ou aprender um movimento diferente.

Com o lema "devagar e sempre", ensino movimentos de forma consciente e segura, respeitando seus limites. Comigo, você vai evoluir com força e mobilidade, sem pressa, aproveitando cada passo do processo rumo ao seu objetivo.

O que você recebe:

1

Treino

Personalizado

Você receberá treinos personalizados através do app Beyond the Whiteboard.

Você poderá ver imagens e vídeos dos movimentos e anotar sua evolução.

2

Suporte Individualizado

Estou sempre a disposição no WhatsApp para tirar duvidas de exercícios e adaptar o que for necessário para você manter a constância de treino.

3

Responsabilidade e

Assertividade

Seus treinos são embasados em ciência e serão postados sempre a tempo de você poder conferir e se planejar.

Treinando comigo você vai:

Atingir seus objetivos sem estresse. Mais vale a constância de treinar o ano todo, do que a intensidade de um dia.

Suporte. Meu objetivo é te acompanhar para o resto da vida. Faz parte da minha rotina conversar com meus alunos para garantir o caminho certo.

Flexibilidade de Treinos. Não importa se você quer treinar na academia em casa ou no parque. Eu posso personalizar seu treino de acordo com seus objetivos.

Veja os resultados de quem já é aluno

Lari Lemos: "Depois que comecei a fazer os treinos de ginástica com a Sam, meu ring muscle up começou a sair."

Lari Lemos: "Depois que comecei a fazer os treinos de ginástica com a Sam, meu ring muscle up começou a sair."

Lari Lemos: "Depois que comecei a fazer os treinos de ginástica com a Sam, meu ring muscle up começou a sair."

Lari Lemos: "Depois que comecei a fazer os treinos de ginástica com a Sam, meu ring muscle up começou a sair."